방문 | 인터넷 |
---|---|
0 | 0 |
수강요금 : 36,000원
강좌소개 | 성인 / 청소년 수영 프로그램 입니다. 수준 별 영법지도를 진행하고 있으며, 매월 1일 체조 후 수준 별(기초, 초급, 중급, 상급)로 강습반을 배정해 드립니다. 강습 첫날 결석하신 회원님께서는 다음 방문 시 체조 후 지도강사에게 본인의 수영 수준과 첫 수강임을 알려주시면 반을 배정해 드립니다. |
---|---|
강좌세부내용 | 기초 → 호흡, 자유형 기본발차기, 뜨기, 자유형 팔돌리기, 자유형 콤비, 배영발차기, 배영 콤비 초급 → 평영 발차기, 평영 콤비, 자유형 팔꺽기 중급 → 접영 발차기, 웨이브, 한팔접영, 양팔접영, 접영 콤비 상급 → 웨이브, 한팔접영, 양팔접영, 영법 별 교정, 지구력, 스피드 훈련 ※ 시간 별 수강 회원의 수준에 따라 급수의 지도내용은 변경될 수 있습니다. |
개인준비물 | 수영복, 수경, 수모, 간단한 세면도구 |
재료비 | 등록된 내용이 없습니다. |
교재 | 등록된 내용이 없습니다. |
기타 | 등록된 내용이 없습니다. |