방문 | 인터넷 |
---|---|
0 | 1명 |
수강요금 : 37,500원
강좌소개 | 소도구를 이용한 예쁜 몸매 만들기, 교정, 체력단련을 하기 위한 운동 동작을 연속적으로 반복함을로써 근육강화 하는것이 필라테스 운동입니다. 또한 척추의 균형을 잡으며 체형교정에 효과적입니다. |
---|---|
강좌세부내용 | 등록된 내용이 없습니다. |
개인준비물 | 운동복,요가양말 |
재료비 | 등록된 내용이 없습니다. |
교재 | 등록된 내용이 없습니다. |
기타 | 등록된 내용이 없습니다. |