방문 | 인터넷 |
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수강요금 : 70,000원
강좌소개 | 리포머와 스프링 보드의 기구를 갖춘 1:7 소그룹 그룹 필라테스 |
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강좌세부내용 | 자세교정(신체균형회복)과 근력강화,유연성 향상(신체조절능력강화)등으로 건강한 몸매를 가꾸는 운동이며 재활치료(척추 및 관절 건강)등의 효과도 기대 할 수 있습니다. |
개인준비물 | 개인타올 |
재료비 | 등록된 내용이 없습니다. |
교재 | 등록된 내용이 없습니다. |
기타 | 등록된 내용이 없습니다. |