방문 | 인터넷 |
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4명 | 4명 |
수강요금 : 44,400원
강좌소개 | - 파워댄스로빅, Kpop, 이지댄스, 힙합, 클럽댄스, 팝댄스 등 다양한 장르의 댄스(유산소)를 이용 |
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강좌세부내용 | 심폐강화, 유연성, 지구력 향상, 기초대사량증가, 신체단련, 신진대사촉진, 성인병 예방, 체중조절 다이어트등의 효과를 볼 수 있으며 트렌디한 음악과 댄스로 재미있게 운동함으로써 건강은 물론 자신감과 변화된 생활의 활력을 불어 넣어준다. |
개인준비물 | 운동화, 운동복, 세면도구 |
재료비 | 등록된 내용이 없습니다. |
교재 | 등록된 내용이 없습니다. |
기타 | 등록된 내용이 없습니다. |