방문 | 인터넷 |
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수강요금 : 37,500원
강좌소개 | 지도강사: 최윤정 * 근력운동과 유산소운동이 결합된 힙합 무브 기반의 댄스피트니스입니다. |
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강좌세부내용 | * 핏합만의 기본동작으로 수업이 이루어지고, 코어와 하체, 심폐운동을 효과적으로 할 수 있는 프로그램입니다. * 누구나 따라할 수 있는 쉽고 재미있는 동작과 메가 히트곡으로 이루어져 지루하지 않고, 재미있게 유산소와 근력운동을 함께 병행하고 건강과 다이어트에 효과적입니다. |
개인준비물 | 실내용운동화 |
재료비 | 등록된 내용이 없습니다. |
교재 | 등록된 내용이 없습니다. |
기타 | 등록된 내용이 없습니다. |