프로그램
수강신청 안내
- 온라인 등록은 대기, 선착순, 추첨제로 운영 됩니다.
- 남양주시민이 아닐경우 인터넷 추첨참여는 불가하며(당첨시 무효처리) 매월26일부터 등록가능하며, 수강료는 100분의 200 가산됩니다
- 현재 수강중인 강좌의 재수강 신청은 "내예약현황 > 수강신청현황"에서 가능합니다.
- 장애인/국가유공자/가족할인 등 할인을 받으시려면 방문등록으로 결제하시기 바랍니다.
- 문의는 031-560-1401 입니다.
강좌 정보
- 접수방식
- 선착순
- 강좌명
- 신나는 스피닝 J (월수금) 성인(주3회) 스피닝
- 시간
- 매주 월수금(06:00~06:50)
- 센터
- 호평체육문화센터
- 정원
- 17명
- 등록 가능 인원
-
잔여 등록 가능 인원 방문 인터넷 0 0 - 수강료
- 성인 1개월 64,000원
수강요금 : 64,000원
- 신규접수 시 인터넷 신청 후(수강신청 대기자) 24시간 내에 결재를 안할 경우 자동 무효처리 되오니 이점 유의하시기 바랍니다.
- 수영강좌 인터넷 접수 시, 남양주 시민이 아닐경우 추첨참여는 불가(당첨시 무효처리)하며 관외 고객은 매월 26일부터 선착순 수강등록이 가능합니다.(관외 거주자 수강료의 200%가산됩니다.)
강좌 상세정보
| 강좌소개 | *스피닝이란? 실내에서 여러 사람들이 고정식 자전거를 타고, 신나는 음악에 맞춰 강사의 리드에 따라 진행되는 GX(group exercise) Program. *스피닝의 효과 심장 강화, 혈관 탄력성 회복, 혈액 정화, 지방 연소, 심폐지구력 향상, 하체 발달, 신나는 음악과 함께 스트레스 해소 등. * 등록인원에 따라 개설되지 않을 수도 있습니다. |
|---|---|
| 강좌세부내용 | 등록된 내용이 없습니다. |
| 개인준비물 | 수건,물,운동화 |
| 재료비 | 등록된 내용이 없습니다. |
| 교재 | 등록된 내용이 없습니다. |
| 기타 | 등록된 내용이 없습니다. |