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프로그램


수강신청 안내

  • - 수영 : 1차모집(추첨제) 매월22일(06:00) ~ 23일(18:00) / 2차모집(선착순) 매월26일(06:00) ~ 말일(21:00)
  • - 헬스,건강문화,테니스,기구필라테스: 매월22일(06:00) ~ 말일(21:00)
    • 온라인 등록은 대기, 선착순, 추첨제로 운영 됩니다.
    • 남양주시민이 아닐경우 인터넷 추첨참여는 불가하며(당첨시 무효처리) 매월26일부터 등록가능하며, 수강료는 100분의 200 가산됩니다.
    • 현재 수강중인 강좌의 재수강 신청은 "내예약현황 > 수강신청현황"에서 가능합니다.
    • 장애인/국가유공자/가족할인 등 할인을 받으시려면 방문등록으로 결제하시기 바랍니다..
    • 문의는 031-560-1301 입니다.

    강좌 정보

    마감되었습니다.
    접수방식
    선착순
    강좌명
    13/A(월수금) 줌바 휘트니스(폐강) 댄스주3회(성인)
    시간
    매주 월수금(13:00~13:50)
    센터
    남양주체육문화센터
    정원
    25명
    등록 가능 인원
    잔여 등록 가능 인원
    방문 인터넷
    0 0
    수강료
    성인 1개월 45,900원

    수강요금 : 45,900

    • 신규접수 시 인터넷 신청 후(수강신청 대기자) 24시간 내에 결재를 안할 경우 자동 무효처리 되오니 이점 유의하시기 바랍니다.
    • 수영강좌 인터넷 접수 시, 남양주 시민이 아닐경우 추첨참여는 불가(당첨시 무효처리)하며 관외 고객은 매월 26일부터 선착순 수강등록이 가능합니다.(관외 거주자 수강료의 200%가산됩니다.)

    강좌 상세정보

    강좌 상세정보 : 강좌소개, 강좌세부내용, 개인준비물, 재료비, 교재, 기타
    강좌소개
    안녕하세요 저는 줌바 휘트니스 코리아 진멤버소속 줌바@토닝강사로즈킴입니다.      
    50분동안   쉬지않고  라틴음악으로 휘트니스동작을 넣어  지루하지않고 즐겁고 에너지넘치는 삶의 일부가 될수있도록 도와 드리릴것입니다!
    강좌세부내용
    1. 개인적인아닌, 모든 회원님들을위한 리스트를 준비함으로써,  zumba의 기본적인 메렝게,살사,레게,꿈비아 등.. 장르를 넣어 재미있고 따라하기쉽게 운동합니다.                       
    2. 때론 회원님의 요청으로  회원님을위한 zumba외 다이어트댄스, 장단, 근력으로 땀을 충분히 흘릴수있도록 믹스를 겸 하고 있습니다.                                     
    3.음악으로  스트래칭을 마무리함으로써 즐거운마음과 더불어 다음을 기대할수 있도록 라스트장식을 내립니다.                          
    항상 사랑해주시고 함께 해 주셔서 감사합니다!! 우리 더 즐거운분위기!을 위한~코로나극복을위한~~.
    밝은삶을위하여 로즈킴과 함께시작하세여!!
    개인준비물
    실내운동화, 운동복
    재료비
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    교재
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    기타
    GX룸