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공지사항


오남체육문화센터 【공지】 오남체육문화센터 프로그램 운영 안내
담당부서 : > 오남체육문화센터 조회수 : 999 등록일자 : 2020-07-24

체육문화센터 프로그램 운영 안내

우리공사는 오랜 시간 실내체육시설의 재개관을 기다리시는 회원님을 위하여 철저한

시설방역과 방역지침 준수를 전제로 재개관하였습니다.

코로나19 감염병 예방과 안전한 시설운영을 위해 수영과 헬스는 기존 정원의 85% 이상 축소하여 일일입장으로 운영하며, 일부 시설 사용을 통제하오니 양해 부탁드립니다.

회원 분들께서는 자발적인 이용 수칙준수로 안전한 시설이 운영될 수 있도록 협조 부탁드립니다.

 

개 장 일: 2020. 8. 1.() ~

   ※ 임시공휴일(08.17.)은 방역으로 휴관

종목별 운영 안내

수 영

- 이용대상: 남양주시 관내시민 - 운영방식: 자유수영(강습 미운영)

- 정 원: 60/ 선착순 입장 - 휴 관 일: 매주 일요일(방역실시)

- 운영시간

·평일(월요일~금요일) 06:00~21:00 (8)

구분

1

2

3

4

5

6

7

8

비고

운영시간

06:00~

06:50

08:00~

08:50

10:00~

10:50

12:00~

12:50

14:00~

14:50

16:00~

16:50

18:00~

18:50

20:00~

20:50

 

대기표배부

05:30

07:30

09:30

11:30

13:30

15;30

17:30

19:30

 

1차입장시간

05:40

07:40

09:40

11:40

13:40

15:40

17:40

19:40

1~30

2차입장시간

05:50

07:50

09:50

11:50

13:50

15:50

17:50

19:50

31~60

걷기레인 1개 레인 운영: 3, 4, 5

·토요일 06:00~19:00 (7)

구분

1

2

3

4

5

6

7

비고

시 간

06:00~

06:50

08:00~

08:50

10:00~

10:50

12:00~

12:50

14:00~

14:50

16:00~

16:50

18:00~

18:50

 

대기표배부

05:30

07:30

09:30

11:30

13:30

15;30

17:30

 

1차입장시간

05:40

07:40

09:40

11:40

13:40

15:40

17:40

1~30

2차입장시간

05:50

07:50

09:50

11:50

13:50

15:50

17:50

31~60

·공휴일(815) 09:00 ~ 17:00 (3)

구분

1

2

3

비고

시간

09:00~10:50

12:00~13:50

15:00~16:50

 

대기표배부

08:30

11:30

14:30

 

1차입장시간

08:40

11:40

14:40

1~30

2차입장시간

08:50

11:50

14:50

31~60

- 이용요금

평 일

토요일/공휴일

성 인 : 3,600 / 청소년 : 3,000 / 어린이 : 2,400

성 인 : 4,600 / 청소년 : 3,900 / 어린이 : 3,100

 

건강·문화강좌

- 이용대상: 프로그램 등록회원(기존회원만 이용 가능)

- 운영방식: 기존 편성된 프로그램의 정원 조정 및 일부 프로그램(댄스 등) 미운영

GX룸에서 운영되는 댄스, 에어로빅, 줌바, 스피닝, 순환운동 등 강습 강도가 높은 운동과

수업 중 마스크 착용이 불가한 플롯, 클라리넷 등 관악기 성악 강좌는 미 운영

3개월 강좌는 09.01.()부터 운영 재개

- 운영프로그램

강습반명

강습요일

강습시간

운영여부

3GO 난타(기초가락반)

18:00-18:50

3GO 난타(작품진도반)

19:00-19:50

머슬&소도구 필라테스 A1

,,

06:00-06:50

머슬&소도구 필라테스 A2

,,

07:00-07:50

SNPE 바른자세척추운동 (심영광)

,

09:00-09:50

SNPE 바른자세척추운동(김은자)

,

11:00-12:30

토요 SNPE 바른자세운동(심영광)

09:00-10:40

하타&비니요가

,

11:00-12:20

체형교정필라요가 A1

,,

09:00-09:50

체형교정필라요가 A2

,,

10:00-10:50

시니어 요가 A3

,,

11:00-11:50

체형교정필라요가 A4

,,

12:00-12:50

필라 & 요가 A1

,,

17:00-17:50

필라 & 요가 A2

,,

18:30-19:20

밸런스 필라테스

,,

19:30-20:20

힐링요가 A1

,,

19:30-20:20

힐링요가 A2

,,

20:30-21:20

예쁜몸매 필라테스 B1

,

09:00-09:50

예쁜몸매 필라테스 B2

,

10:00-10:50

라인댄스 초·중급

,

08:00-08:50

(3층강당)

2080 라인댄스

,

10:00-10:50

미운영

라인댄스 고급반

,

11:00-11:50

미운영

다이어트 요가 B1(오정자)

,

18:30-19:20

다이어트 요가 B2(김현아)

,

19:30-20:20

다이어트 요가 B3(김현아)

,

20:30-21:20

줌바휘트니스 B3 (정진영)

,

09:00-09:50

미운영

줌바 댄스 B1(최수진)

,

20:00-20:50

미운영

줌바 휘트니스 B2(이혜경)

,

21:00-21:50

미운영

줌바 휘트니스 A1(이혜경)

,,

08:00-08:50

(3층강당)

타바타 부트캠프

,,

07:00-07:50

트로트댄스

,

14:00-14:50

핑퐁핑퐁 탁구 B2

,

11:20-13:00

엣지(EDGE) 다이어트 댄스

,,,,

09:00-09:50

토탈댄스

,,,,

21:00-21:50

다이나믹파워댄스

,,,,

10:00-10:50

다이어트 태보

,,

11:00-11:50

다이어트 리권

,,

19:50-20:50

화목 배드민턴

,

19:30-20:50

쑥쑥 통통 토요농구 (정병욱)

15:10-16:50

주니어 탁구B2(정수미)

,

16:30-17:20

쑥쑥 어린이농구 (이정복)

,,

17:30-18:20

통통 주니어 농구 (이정복)

,,

18:30-19:20

어린이 방송댄스 B1(김정은)

,

17:30-18:20

주니어 방송댄스 B2(김정은)

,

18:30-19:20

K-POP 댄스 (토요)

12:30-13:20

주니어 탁구B1(정수미)

,

15:30-16:20

 

 

 

헬 스

- 이용대상: 남양주시 관내시민 - 운영방식: 자유헬스(강습 미운영)

- 정 원: 30 / 선착순 입장 - 휴 관 일: 매주 일요일(방역실시)

- 운영시간

·평일(월요일~금요일) 07:00 ~ 20:30 (7)

구분

1

2

3

4

5

6

7

비고

시간

07:00~08:30

09:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

15:00~16:30

17:00~18:30

19:00~20:30

 

대기표배부

06:30

08:30

10:30

12:30

14:30

16;30

18:30

 

1차입장시간

06:40

08:40

10:40

12:40

14:40

16:40

18:40

1~15

2차입장시간

06:50

08:50

10:50

12:50

14:50

16:50

18:50

15~30

·토요일 07:00 ~ 18:30 (6)

구분

1

2

3

4

5

6

비고

시간

07:00~08:30

09:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

15:00~16:30

17:00~18:30

 

대기표배부

06:30

08:30

10:30

12:30

14:30

16:30

 

1차입장시간

06:40

08:40

10:40

12:40

14:40

16:40

1~15

2차입장시간

06:50

08:50

10:50

12:50

14:50

16:50

15~30

 

·공휴일(815) 09:30 ~ 17:20 (3부로 진행)

구분

1

2

3

비고

시간

09:30~11:20

12:30~14:20

15:30~17:20

 

대기표배부

09:00

12:00

15:00

 

1차입장시간

09:10

12:10

15:10

1~15

2차입장시간

09:20

12:20

15:20

15~30

 

- 이용요금

평 일

토요일/공휴일

성 인 : 3,600 / 청소년 : 3,000 / 어린이 : 2,400

성 인 : 4,600 / 청소년 : 3,900 / 어린이 : 3,100