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공지사항


남양주체육문화센터 【공지】 남양주체육문화센터 프로그램 운영 안내
담당부서 : > 남양주체육문화센터 조회수 : 1,824 등록일자 : 2020-07-24

체육문화센터 프로그램 운영 안내

우리공사는 오랜 시간 실내체육시설의 재개관을 기다리시는 회원님을 위하여 철저한 시설방역과 방역지침 준수를 전제로 재개관하였습니다.

코로나19 감염병 예방과 안전한 시설운영을 위해 수영과 헬스는 기존 정원의 85% 이상 축소하여 일일입장으로 운영하며, 일부 시설 사용을 통제하오니 양해 부탁드립니다.

회원 분들께서는 자발적인 이용 수칙준수로 안전한 시설이 운영될 수 있도록 협조 부탁드립니다.

 

개 장 일: 2020. 8. 1.() ~

종목별 운영 안내

   ○ 수 영

     - 이용대상: 남양주시 관내시민

     - 운영방식: 자유수영(강습 미운영)

     - 정 원: 60/ 선착순 입장

     - 휴 관 일: 매주 일요일(방역실시)

     - 운영시간

       ·평일(월요일~금요일) 06:00~21:00 (8)

구분

1

2

3

4

5

6

7

8

비고

운영시간

06:00~

06:50

08:00~

08:50

10:00~

10:50

12:00~

12:50

14:00~

14:50

16:00~

16:50

18:00~

18:50

20:00~

20:50

 

대기표배부

05:30

07:30

09:30

11:30

13:30

15;30

17:30

19:30

 

1차입장시간

05:40

07:40

09:40

11:40

13:40

15:40

17:40

19:40

1~30

2차입장시간

05:50

07:50

09:50

11:50

13:50

15:50

17:50

19:50

31~60

   ※ 걷기레인 1개 레인 운영: 3, 4, 5

·토요일 06:00~19:00 (7)

구분

1

2

3

4

5

6

7

비고

시 간

06:00~

06:50

08:00~

08:50

10:00~

10:50

12:00~

12:50

14:00~

14:50

16:00~

16:50

18:00~

18:50

 

대기표배부

05:30

07:30

09:30

11:30

13:30

15;30

17:30

 

1차입장시간

05:40

07:40

09:40

11:40

13:40

15:40

17:40

1~30

2차입장시간

05:50

07:50

09:50

11:50

13:50

15:50

17:50

31~60

·공휴일(815, 17) 09:00 ~ 17:00 (3)

구분

1

2

3

비고

시간

09:00~10:50

12:00~13:50

15:00~16:50

 

대기표배부

08:30

11:30

14:30

 

1차입장시간

08:40

11:40

14:40

1~30

2차입장시간

08:50

11:50

14:50

31~60

  - 이용요금

평 일

토요일/공휴일

성 인 : 3,600 / 청소년 : 3,000 / 어린이 : 2,400

성 인 : 4,600 / 청소년 : 3,900 / 어린이 : 3,100

 

건강·문화강좌

  - 이용대상: 프로그램 등록회원(기존회원만 이용 가능)

  - 운영방식: 기존 편성된 프로그램의 정원 조정 및 일부 프로그램(댄스 등) 미운영

     GX룸에서 운영되는 댄스, 에어로빅, 줌바, 스피닝, 순환운동 등 강습 강도가 높은 운동과 수업 중 마스크 착용이 불가한 플롯, 클라리넷 등 관악기/성악 강좌는 미 운영

     ※ 기구필라테스는 8월 1일부터 운영 예정이며, 폐강 시 유선 알림(담당 강사)

  - 운영프로그램

분류

구 분

시간

요일

비고

건강.문화

GX프로그램

06/A(-) 에어로빅

06:00-06:50

,,,,

미운영

07/B(화목토) 필라테스&요가A

07:00-07:50

,,

81일 부터운영

07A(월수금) 테라피 요가

07:00-07:50

,,

81일 부터운영

08/A(월수금) fun-fun 라인댄스

08:00-08:50

,,

미운영

08/B(화목토) 필라테스&요가B

08:00-08:50

,,

81일 부터운영

09/A(월수금) 다이어트 댄스

09:00-09:50

,,

미운영

09/B1 SNPE(바른자세척추운동)

09:00-09:50

,

81일 부터운영

10/A 탁구 프로그램(3월신규)

10:00-12:00

,,

81일 부터운영

10/A(-) 다이어트 댄스

10:00-10:50

,,,,

미운영

10/S() 바디-체인지 트레이닝

10:00-10:50

미운영

11/B(화목) 줌바댄스

11:00-11:50

,

미운영

11/YA(월수금) 필라테스A

11:00-11:50

,,

81일 부터운영

12/A 탁구 프로그램

12:30-14:30

,,

81일 부터운영

12/B1(화목) 바디-체인지 트레이닝

12:00-12:50

,

미운영

12/YA(월수금) 필라테스B

12:00-12:50

,,

81일 부터운영

13/B(화목) 라인댄스

13:00-13:50

,

미운영

14/A(월수금) 시니어체조

14:00-14:50

,,

미운영

14/T() 성인 우클렐레

14:00-14:50

81일 부터운영

15/A(월수금) 줌바댄스

15:00-15:50

,,

미운영

15B/(화목) FUN- FUN 라인댄스

15:00-15:50

,

미운영

16/B1(화목) 음악줄넘기

16:00-16:50

,

미운영

17/B(화목) 어린이성장필라테스

17:00-17:50

,

81일 부터운영

18A(월수금) 배드민턴(기초/초급)

18:00-19:50

,,

81일 부터운영

19/A(-) 에어로빅

19:00-19:50

,,,,

미운영

20/B(화목) 줌바댄스

20:00-20:50

,

미운영

20/YA(월수금) 라이프요가

20:00-20:50

,,

81일 부터운영

21/A(월수금) 다이어트요가

21:00-21:50

,,

81일 부터운영

 

종목

강습반명

시간

요일

비고

테니스

06/TA(월수금) 중급 성인/청소년

06:10-07:00

,,

81일 부터 운영


06/TB(화목) 초급 성인/청소년

06:10-07:00

,

07/TA(월수금) 초급 성인/청소년

07:10-08:00

,,

07/TB(화목) 중급 성인/청소년

07:10-08:00

,

09/TA(월수금)초급 성인/청소년

09:30-10:20

,,

09/TA1(화목)초급 성인/청소년

09:30-10:20

,

16/TA(월수금)초급 어린이/청소년

16:30-17:20

,,

16/TB(화목)초급 어린이/청소년

16:30-17:20

,

18/TA(월수금)초급 성인/청소년

18:30-19:20

,,

18/TB(화목)초급 성인/청소년

18:30-19:20

,

19/TA(월수금)중급 성인/청소년

19:30-20:20

,,

19/TB(화목)중급 성인/청소년

19:30-20:20

,

  


헬 스

  - 이용대상: 남양주시 관내시민

  - 운영방식: 자유헬스(강습 미운영)

  - 정 원: 30 / 선착순 입장 - 휴 관 일: 매주 일요일(방역실시)

  - 운영시간

    ·평일(월요일~금요일) 07:00 ~ 20:30 (7)

구분

1

2

3

4

5

6

7

비고

시간

07:00~08:30

09:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

15:00~16:30

17:00~18:30

19:00~20:30

 

대기표배부

06:30

08:30

10:30

12:30

14:30

16;30

18:30

 

1차입장시간

06:40

08:40

10:40

12:40

14:40

16:40

18:40

1~15

2차입장시간

06:50

08:50

10:50

12:50

14:50

16:50

18:50

15~30

·토요일 07:00 ~ 18:30 (6)

구분

1

2

3

4

5

6

비고

시간

07:00~08:30

09:00~10:30

11:00~12:30

13:00~14:30

15:00~16:30

17:00~18:30

 

대기표배부

06:30

08:30

10:30

12:30

14:30

16:30

 

1차입장시간

06:40

08:40

10:40

12:40

14:40

16:40

1~15

2차입장시간

06:50

08:50

10:50

12:50

14:50

16:50

15~30

 

·공휴일(815, 17) 09:30 ~ 17:20 (3부로 진행)

구분

1

2

3

비고

시간

09:30~11:20

12:30~14:20

15:30~17:20

 

대기표배부

09:00

12:00

15:00

 

1차입장시간

09:10

12:10

15:10

1~15

2차입장시간

09:20

12:20

15:20

15~30

 

  - 이용요금

평 일

토요일/공휴일

성 인 : 3,600 / 청소년 : 3,000 / 어린이 : 2,400

성 인 : 4,600 / 청소년 : 3,900 / 어린이 : 3,100