수강요금 : 45,900원
생활환경의 변화로 발생되는 현대인들의 근골격계질환과 척추변위로 인한 통증을 부드럽게 이완하고 근력을 키움으로써 신체적 정신적 삶의 질을 높일 수 있는 강좌입니다. 척추질환의 예방, 치유르르 스스로 운동함으로서 의료비용(도수치료, 카이로프래틱, 추나요법, 물리치료 등)을 절감할 수 있으며, 또한 근력을 키우고 유지하면서 다이어트와 체력증진을 도모할 수 있습니다.
[ SNPE척추근력운동은 별도의 준비물 구매가 필요합니다 ] ·WAVE베개 + 다나손 + 체형교정벨트 ☎ 준비물 문의사항 010-4501-7583 (김선정강사님)
수건2장, 양말1켤레, 편한복장
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