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프로그램


수강신청 안내

  • 온라인 등록은 대기, 선착순, 추첨제로 운영 됩니다.
  • 남양주시민이 아닐경우 인터넷 추첨참여는 불가하며(당첨시 무효처리) 매월26일부터 등록가능하며, 수강료는 200%가산됩니다.
  • 현재 수강중인 강좌의 재수강 신청은 "내예약현황 > 수강신청현황"에서 가능합니다.
  • 장애인/국가유공자/가족할인 등 할인을 받으시려면 방문등록으로 결제하시기 바랍니다.
  • 문의는 031-560-1331~2 입니다.

강좌 정보

강좌 사진 마감되었습니다.
접수방식
선착순
강좌명
17/B 성장발레(중급) 건강강좌 주2회(만 9~13세)
시간
매주 화목(17:00~17:50)
센터
와부체육문화센터
정원
22명
등록 가능 인원
잔여 등록 가능 인원
방문 인터넷
0 0
수강료
건강강좌(만9~13세) 1개월 31,400원

수강요금 : 31,400

  • 신규접수 시 인터넷 신청 후(수강신청 대기자) 24시간 내에 결재를 안할 경우 자동 무효처리 되오니 이점 유의하시기 바랍니다.
  • 수영강좌 인터넷 접수 시, 남양주 시민이 아닐경우 추첨참여는 불가(당첨시 무효처리)하며 관외 고객은 매월 26일부터 선착순 수강등록이 가능합니다.(관외 거주자 수강료의 200%가산됩니다.)

강좌 상세정보

강좌 상세정보 : 강좌소개, 강좌세부내용, 개인준비물, 재료비, 교재, 기타
강좌소개
어린이 발레의 장점
1. 아이들의 자세를 예쁘게 교정할 수 있다 유아기는 아직 뼈가 굳지 않은 상태이므로 특정부분을 자극하다보면 교정 효과를 제대로 볼 수 있다 발레의 기본자세는 허리를 꼿꼿하게 세우고 척추를 반듯하게 하며 뒷 목선을 세워 엉덩이를 모으고 배를 끌어올리고 두 어깨를 밑으로 내려주는 곧은 자세를 취해야 하기 때문에 몸매 교정에 특히 효과적이다
2. 성장발달에 도움이된다
성장 호르몬이 가장 활발히 분비되는 아이들에게 꾸준하게 발레 스트레이칭을 해주면 성장판을 자극해 키를 성장시키는데 도움 줄 뿐 아니라 지속적인 운동을 통해 복부와 장을 튼튼하게 만들어 준다
강좌세부내용
- 1주차 - 몸의 움직임 *2주차 - 바른 자세 
- 3주차 - 스트레칭 *4주차 - 리듬감 
- 5주차 - flex, point *6주차 - turn out, turn in
- 7주차 - plie *8주차 - 6번 포지션, 1번 포지션 
- 9주차 - plie *10주차 - 2번 포지션 
- 11주차 - Tendu * 12주차 - Degage
개인준비물
발레복, 발레천슈즈
재료비
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교재
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기타
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