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공지사항


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진접체육문화센터 【공지】 진접체육문화센터 10월 프로그램 운영 안내
담당부서 : NCUC05 > 진접체육문화센터 조회수 : 812 등록일자 : 2020-10-14

 

진접체육문화센터 프로그램 운영 안내 우리공사는 오랜 시간 실내체육시설의 재개관을 기다리시는 회원님을 위하여 철저한 시설방역과 방역지침 준수를 전제로 재개관하였습니다. 코로나19 감염병 예방과 안전한 시설운영을 위해 수영과 헬스는 기존 정원의 85% 이상 축수하여 일일입장으로 운영하며, 일부 시설 사용을 통제하오니 양해 부탁드립니다. 회원 분들께서는 자발적인 이용 수칙준수로 안전한 시설이 운영될 수 있도록 협조 부탁드립니다. ■개장일:2020.10.16.(금)~ ■종목별 운영 안내 [수영] -이용대상:남양주시 관래시민 -운영방식:자유수영(강습 미운영) -정원:60명 / 선착순 입장 -휴관일:매주 일요일(방역실시) -운영시간 평일(월요일~금요일) 06:00~21:00 (8부)
종목별 운영 안내 - 수영(평일) : 구분,1부~8부,비고에 대한 표
구분 1부 2부 3부 4부 5부 6부 7부 8부 비고
운영시간 06:00~06:50 08:00~08:50 10:00~10:50 12:00~12:50 14:00~14:50 16:00~16:50 18:00~18:50 20:00~20:50
대기표배부 05:30 07:30 09:30 11:30 13::30 15:30 17:30 19:30
※걷기레인 1개 레인 운영: 3부, 4부, 5부 토요일 06:00~19:00(7부)
종목별 운영 안내 - 수영(토요일) : 구분,1부~7부,비고에 대한 표
구분 1부 2부 3부 4부 5부 6부 7부 비고
시간 06:00~06:50 08:00~08:50 10:00~10:50 12:00~12:50 14:00~14:50 16:00~16:50 18:00~18:50
대기표배부 05:30 07:30 09:30 11:30 13::30 15:30 17:30
1차입장시간 05:40 07:40 09:40 11:40 13:40 15:40 17:40 1~30번
2차입장시간 05:50 07:50 09:50 11:50 13:50 15:50 17:50 31~60번
공휴일 09:00~17:00(3부)
종목별 운영 안내 - 수영(공휴일) : 구분,1부~3부,비고에 대한 표
구분 1부 2부 3부 비고
시간 09:00~10:50 12:00~13:50 15:00~16:50
대기표배부 08:30 11:30 14:30
1차입장시간 08:40 11:40 14:40 1~30번
2차입장시간 08:50 11:50 14:50 31~60번
이용요금
종목별 운영 안내 - 수영(이용요금) : 평일,토요일/공휴일에 대한 표
평일 토요일/공휴일
성인:3,600 / 청소년:3,000 / 어린이:2,400 성인:4,600 / 청소년:3,900 / 어린이:3,100
[건강.문화강좌] -이용대상:프로그램 등록회원(기존회원만 이용 가능) -운영방식:기존 편성된 프로그램의 정원 조정 및 일부 프로그램(댄스 등)미운영 ※GX룸에서 운영되는 댄스, 에어로빅, 줌바, 스피닝, 순환운동 등 강습 강도가 높은 운동과 수업 중 마스크 착용이 불가한 플롯, 클라리넷 등 관악기.성악 강좌는 미 운영 -운영프로그램 -프로그램 안내 성인/청소년
건강.문화강좌 - 프로그램 안내(성인/청소년) : 분류,구분,시간,요일,비고에 대한 표
분류 구분 시간 요일 비고
30분 순환운동 09A/순환운동 (월수금) 09:30~10:20 월,수,금 미운영
09B/순환운동 (화목) 09:30~10:20 화,목
10A/순환운동 (월수금) 10:30~11:20 월,수,금
10B/순환운동 (화목) 10:30~11:20 화,목
11A/순환운동 (월수금) 11:30~12:20 월,수,금
11B/순환운동 (화목) 11:30~12:20 화,목
15A/순환운동 (월수금) 15:00~15:50 월,수,금
16A/순환운동 (월수금) 16:00~16:50 월,수,금
17A/순환운동 (월수금) 17:00~17:50 월,수,금
18A/순환운동 (월수금) 18:30~19:20 월,수,금
18B/순환운동 (화목) 18:30~19:20 화,목
19A/순환운동 (월수금) 19:30~20:20 월,수,금
19B/순환운동 (화목) 19:30~20:20 화,목
20A/순환운동 (월수금) 20:30~21:20 월,수,금
20B/순환운동 (화목) 20:30~21:20 화,목
건강.문화강좌 - 프로그램 안내(성인/청소년) : 분류,구분,시간,요일,비고에 대한 표
분류 구분 시간 요일 비고
실내체육관 실내체육관_09/A 줌바피트니스 (주3회) 09:00~09:50 월,수,금 운영
실내체육관_09/B 줌바피트니스 (주2회) 09:00~09:50 화,목
실내체육관_09/M 줌바피트니스 (주5회) 09:00~09:50 월,화,수,목,금
실내체육관_10/A 탁구 10:10~12:00 월,수,금
실내체육관_17/B 성장농구(만7~12세) 17:00~17:50 화,목
실내체육관_18/A 성장농구(만7~12세) 18:00~18:50 월,수,금
실내체육관_18/B 성장농구(만10~15세) 18:00~18:50 화,목
GX프로그램 09/A 필라테스 (주3회) 09:00~09:50 월,수,금 운영
09/B1 바디발란스 (필라테스) 09:00~09:50 화,목
10/A 바디체인지(유산소+근력) (주3회) 10:00~10:50 월,수,금
10/B2 바디발란스 (필라테스) 10:00~10:50 화,목
11/A SNPE(바른자세척추운동)-월수 주2회 11:20~12:50 월,수
11/B 다이어트 타바타 (2주회) 11:00~12:10 화,목
12/B SNPE(바른자세척추운동) 주2회 12:20~13:50 화,목
15/A 라인댄스 (주3회) 15:00~15:50 월,수,금 운영(실내체육관으로변경)
15/A 라인댄스-월수 (주2회) 15:00~15:50 월,수
18/A 파워로빅 (주3회) 18:00~18:50 월,수,금 미운영
20/A 다이어트 댄스 (주3회) 20:00~20:50 월,수,금
19/B snpe바른자세 척추운동 19:00~19:50 화,목 운영
20/B 요가 (주2회) 20:00~20:50 화,목
21/A 요가 (주3회) 21:00~21:50 월,수,금
21/B 요가 (주2회) 21:00~21:50 화,목