체육문화센터 프로그램 운영 안내
우리공사는 오랜 시간 실내체육시설의 재개관을 기다리시는 회원님을 위하여 철저한 시설방역과 방역지침 준수를 전제로 재개관하였습니다. 코로나19 감염병 예방과 안전한 시설운영을 위해 수영과 헬스는 기존 정원의 85% 이상 축소하여 일일입장으로 운영하며, 일부 시설 사용을 통제하오니 양해 부탁드립니다. 회원 분들께서는 자발적인 이용 수칙준수로 안전한 시설이 운영될 수 있도록 협조 부탁드립니다.
□ 개 장 일: 2020. 8. 1.(토) ~
※ 임시공휴일(08.17.)은 방역으로 휴관
□ 종목별 운영 안내
○ 수 영
- 이용대상: 남양주시 관내시민
- 운영방식: 자유수영(강습 미운영)
- 정 원: 60명 / 선착순 입장
- 휴 관 일: 매주 일요일(방역실시)
- 운영시간
·평일(월요일~금요일) 06:00~21:00 (8부)
구분 | 1부 | 2부 | 3부 | 4부 | 5부 | 6부 | 7부 | 8부 | 비고 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
운영시간 | 06:00~ 06:50 |
08:00~ 08:50 |
10:00~ 10:50 |
12:00~ 12:50 |
14:00~ 14:50 |
16:00~ 16:50 |
18:00~ 18:50 |
20:00~ 20:50 |
|
대기표배부 | 05:30 | 07:30 | 09:30 | 11:30 | 13:30 | 15:30 | 17:30 | 19:30 | |
1차입장시간 | 05:40 | 07:40 | 09:40 | 11:40 | 13:40 | 15:40 | 17:40 | 19:40 | 1~30번 |
2차입장시간 | 05:50 | 07:50 | 09:50 | 11:50 | 13:50 | 15:50 | 17:50 | 19:50 | 31~60번 |
※ 걷기레인 1개 레인 운영: 3부, 4부, 5부
·토요일 06:00~19:00 (7부)
구분 | 1부 | 2부 | 3부 | 4부 | 5부 | 6부 | 7부 | 비고 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
시 간 | 06:00~ 06:50 |
08:00~ 08:50 |
10:00~ 10:50 |
12:00~ 12:50 |
14:00~ 14:50 |
16:00~ 16:50 |
18:00~ 18:50 |
|
대기표배부 | 05:30 | 07:30 | 09:30 | 11:30 | 13:30 | 15:30 | 17:30 | |
1차입장시간 | 05:40 | 07:40 | 09:40 | 11:40 | 13:40 | 15:40 | 17:40 | 1~30번 |
2차입장시간 | 05:50 | 07:50 | 09:50 | 11:50 | 13:50 | 15:50 | 17:50 | 31~60번 |
·공휴일(8월15일) 09:00 ~ 17:00 (3부)
구분 | 1부 | 2부 | 3부 | 비고 |
---|---|---|---|---|
시간 | 09:00~10:50 | 12:00~13:50 | 15:00~16:50 | |
대기표배부 | 08:30 | 11:30 | 14:30 | |
1차입장시간 | 08:40 | 11:40 | 14:40 | 1~30번 |
2차입장시간 | 08:50 | 11:50 | 14:50 | 31~60번 |
- 이용요금
평 일 | 토요일/공휴일 |
---|---|
성 인 : 3,600 / 청소년 : 3,000 / 어린이 : 2,400 | 성 인 : 4,600 / 청소년 : 3,900 / 어린이 : 3,100 |
○ 건강·문화강좌
- 이용대상: 프로그램 등록회원(기존회원만 이용 가능)
- 운영방식: 기존 편성된 프로그램의 정원 조정 및 일부 프로그램(댄스 등) 미운영
※ GX룸에서 운영되는 댄스, 에어로빅, 줌바, 스피닝, 순환운동 등 강습 강도가 높은 운동과 수업 중 마스크 착용이 불가한 플롯, 클라리넷 등 관악, 성악 강좌는 미 운영
※ 3개월 강좌는 09.01.(화)부터 운영 재개
- 운영프로그램(8월)
종목 | 강습반명 | 강습요일 | 강습시간 | 운영여부 |
---|---|---|---|---|
체육 | 탁구 A | 월,수,금 | 11:00-12:50 | ○ |
체육 | 탁구 B | 화,목,금 | 11:00-12:50 | ○ |
체육 | 탁구 C | 월,수,금 | 20:00-21:50 | ○ |
체육 | 탁구 D | 화,목 | 20:00-21:50 | ○ |
체육 | 탁구 E | 월,수,금 | 19:00-19:50 | ○ |
체육 | 가족탁구 B | 화,목 | 19:00-19:50 | ○ |
체육 | 어린이 배드민턴 A | 월,수,금 | 16:00-16:50 | ○ |
체육 | 어린이 배드민턴 B | 월,수,금 | 17:00-17:50 | ○ |
체육 | 어린이 배드민턴 C | 월,수,금 | 15:00-15:50 | ○ |
체육 | 어린이 탁구 A | 화,목 | 18:00-18:50 | ○ |
체육 | 인라인 스케이트 A | 월,수,금 | 15:00-15:50 | ○ |
체육 | 인라인 스케이트 B | 월,수,금 | 16:00-16:50 | ○ |
체육 | 실내축구 A | 화,목 | 14:00-14:50 | ○ |
체육 | 실내축구 B | 화,목 | 15:00-15:50 | ○ |
체육 | 실내축구 C | 화,목 | 16:00-16:50 | ○ |
체육 | 어린이 농구 A | 월,수,금 | 17:00-17:50 | ○ |
체육 | 어린이 농구 B | 월,수,금 | 18:00-18:50 | ○ |
체육 | 어린이 농구 C | 화,목 | 17:00-17:50 | ○ |
체육 | 어린이 농구 D | 화,목 | 18:00-18:50 | ○ |
건강(1개월) | 줌바 휘트니스 A | 화,목 | 10:00-10:50 | ○(강당) |
건강(1개월) | 음악줄넘기 A | 화,목 | 16:00-16:50 | ○ |
건강(1개월) | 음악줄넘기 B | 화,목 | 17:00-17:50 | ○ |
건강(1개월) | 라인댄스 B(중급) | 화,목 | 11:00-11:50 | ○ |
건강(1개월) | 라인댄스 C | 화,목 | 12:00-12:50 | ○ |
건강(1개월) | 파워 엘빅D | 월,수,금 | 06:00-06:50 | ○(강당) |
건강(1개월) | 단전호흡 명상 A | 월,수 | 13:30-14:20 | ○ |
건강(1개월) | 베이직 요가A | 화,목 | 06:00-06:50 | ○ |
건강(1개월) | 모닝 S.N.P.E | 화,목 | 07:00-07:50 | ○ |
건강(1개월) | S.N.P.E 정규반 | 화,목 | 10:00-11:30 | ○ |
건강(1개월) | 소도구 필라테스 A | 월,수,금 | 09:00-09:50 | ○ |
건강(1개월) | S.N.P.E. 소그룹A | 월,수 | 11:00-11:50 | ○ |
건강(1개월) | S.N.P.E. 소그룹B | 월,수 | 21:00-21:50 | ○ |
건강(1개월) | 건강요가&파워밴드C(토요반) | 토 | 08:00-09:20 | ○ |
건강(1개월) | S.N.P.E. 토요반 | 토 | 11:30-13:10 | ○ |
건강(1개월) | 고관절 트레이닝&근력강화 필라테스A | 화,목,토 | 07:00-07:50 | ○ |
건강(1개월) | 고관절 트레이닝&근력강화 필라테스B | 화,목,토 | 08:00-08:50 | ○ |
건강(1개월) | 요가&근력강화 필라테스C | 월,수,금 | 15:00-15:50 | ○ |
건강(1개월) | 코어근력강화필라테스B | 월,수,금 | 17:00-17:50 | ○ |
건강(1개월) | 코어근력강화필라테스D | 화,목 | 17:00-17:50 | ○ |
건강(1개월) | 뮤직 요길라테스 S | 토 | 10:00-10:50 | ○ |
건강(1개월) | 건강요가&파워밴드B | 월,수,금 | 08:00-08:50 | ○ |
건강(1개월) | 다이어트요가 A | 월,수,금 | 20:00-20:50 | ○ |
건강(1개월) | 다이어트요가 B | 월,수,금 | 21:00-21:50 | ○ |
건강(1개월) | 요가 & 필라테스 A | 화,목 | 20:00-20:50 | ○ |
건강(1개월) | 요가 & 필라테스 B | 화,목 | 21:00-21:50 | ○ |
건강(1개월) | 요가 & 필라테스 C | 화,목 | 19:00-19:50 | ○ |
건강(1개월) | 부드러운 임산부요가 A | 월,수 | 12:00-12:50 | ○ |
건강(1개월) | 생활요가체조(공요가) A | 월,수,금 | 10:00-10:50 | ○ |
건강(1개월) | 생활요가체조(공요가) B | 월,수,금 | 11:00-11:50 | ○ |
건강(1개월) | 예쁜몸매 필라테스 A | 화,목 | 09:00-09:50 | ○ |
건강(1개월) | 예쁜몸매 필라테스 B | 화,목 | 10:00-10:50 | ○ |
건강(1개월) | 예쁜몸매 필라테스 C | 월,수,금 | 10:00-10:50 | ○ |
건강(1개월) | 예쁜몸매 필라테스 D | 월,화,수,목,금 | 19:00-19:50 | ○ |
건강(1개월) | 테라피 요가 A | 월,수,금 | 09:00-09:50 | ○ |
건강(1개월) | 테라피 요가 B | 화,목 | 09:00-09:50 | ○ |
건강(1개월) | 퍼펙트바디 코어 요가 | 월,수,금 | 11:30-12:20 | ○ |
건강(1개월) | 다이어트요가 C | 월,수,금 | 19:00-19:50 | ○ |
건강(1개월) | 핫 요가 A | 화,목 | 11:00-11:50 | ○ |
건강(1개월) | 휘트니스요가 A | 월,수,금 | 06:00-06:50 | ○ |
건강(1개월) | 휘트니스요가 B | 월,수,금 | 07:00-07:50 | ○ |
특화(취미,교양) | 감성 일러스트 | 토 | 15:30-16:50 | ○ |
특화(취미,교양) | 홍익 초등 창의아트 A | 화 | 16:00-16:50 | ○ |
특화(취미,교양) | 홍익 초등 창의아트 A | 화 | 15:00-15:50 | ○ |
특화(취미,교양) | 아트풀키즈 A | 목 | 15:30-16:20 | ○ |
특화(취미,교양) | 아트풀키즈 B | 목 | 14:30-15:20 | ○ |
백봉(건강1개월) | 필라테스 C | 월,수,금 | 09:10-10:00 | ○ |
백봉(체육) | 배드민턴 | 월,화,수,목,금 | 09:00-10:50 | ○ |
- 운영프로그램(9월): 3개월 강좌(가을학기)
종목 | 강습반명 | 강습요일 | 강습시간 | 운영여부 |
---|---|---|---|---|
예능(음악,통합)3개월 | 보드게임 & 창의활동 A | 수 | 15:00-15:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 보드게임 & 창의활동 B | 수 | 16:00-16:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 우쿨렐레 A | 토 | 16:00-16:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 우쿨렐레 E(입문) | 수 | 16:00-16:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 우쿨렐레 자격증반 | 수 | 15:00-15:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 통기타 중고급반(개인레슨) | 목 | 19:00-20:20 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 통기타기초반(초등-성인) A | 목 | 20:30-21:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 통기타기초반(초등-성인) B | 화 | 19:00-20:20 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 통기타 최신곡 배우기 A(중급) | 수 | 18:00-18:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 통기타 최신곡 배우기 B(중급) | 토 | 17:00-17:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 7080 기타반(중급) | 화 | 20:30-21:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 바이올린 A | 수 | 17:00-17:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 바이올린 B | 금 | 17:00-17:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 바이올린(토) D | 토 | 09:00-09:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 드럼 E | 금 | 20:00-20:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 드럼 성인신규(금) F | 금 | 21:00-21:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 드럼 초등신규(금) D | 금 | 19:00-19:50 | ○ |
예능(음악,통합)3개월 | 드럼 초등신규(월) G | 월 | 16:30-17:20 | ○ |
특화(취미,교양)3개월 | 가죽 공예 A | 금 | 11:30-12:50 | ○ |
특화(취미,교양)3개월 | 집중력 향상 바둑교실 A | 목 | 15:50-16:40 | ○ |
특화(취미,교양)3개월 | 집중력 향상 바둑교실 B | 목 | 16:50-17:40 | ○ |
- 휴강 프로그램
종목 | 강습반명 | 강습요일 | 강습시간 | 운영여부 |
---|---|---|---|---|
건강(1개월) | K-POP 댄스교실 A | 월,수,금 | 18:00-18:50 | X |
건강(1개월) | 클럽&방송댄스 A | 화,목 | 20:00-20:50 | X |
건강(1개월) | 어린이 방송댄스 B | 화,목 | 17:00-17:50 | X |
건강(1개월) | 줌바 휘트니스(저녁반) | 월,수,금 | 19:00-19:50 | X |
건강(1개월) | 어린이 방송댄스 C | 화,목 | 18:00-18:50 | X |
건강(1개월) | 줌바 휘트니스 B | 화,목 | 11:00-11:50 | X |
건강(1개월) | 줌바 휘트니스 C | 화,목 | 20:00-20:50 | X |
건강(1개월) | 줌바 휘트니스 D | 월,수,금 | 12:00-12:50 | X |
건강(1개월) | 키즈밸리댄스 A | 화,목 | 17:00-17:50 | X |
건강(1개월) | 키즈밸리댄스 A | 화,목 | 17:00-17:50 | X |
건강(1개월) | 스트롱 바이 줌바 | 화,목 | 12:00-12:50 | X |
건강(1개월) | 성인 밸리댄스 A | 화,목 | 11:00-11:50 | X |
건강(1개월) | 파워 엘빅 A | 월,화,수,목,금 | 09:00-09:50 | X |
건강(1개월) | 파워 엘빅 B | 월,화,수,목,금 | 10:00-10:50 | X |
건강(1개월) | 파워 엘빅 C | 월,화,수,목,금 | 21:00-21:50 | X |
건강(1개월) | 줌바댄스 A | 화,목 | 18:00-18:50 | X |
건강(1개월) | 다이어트 줌바휘트니스 | 월,화,수,목,금 | 09:00-09:50 | X |
건강(1개월) | 줌바 휘트니스 E | 월,수,금 | 20:00-20:50 | X |
건강(1개월) | perfect 다이어트 C | 월,수,금 | 20:00-20:50 | X |
건강(1개월) | perfect 다이어트 A | 월,수,금 | 21:00-21:50 | X |
건강(1개월) | perfect 다이어트 B | 화,목 | 21:00-21:50 | X |
건강(1개월) | 피규어로빅스 A | 월,수,금 | 11:00-11:50 | X |
건강(1개월) | 피규어로빅스 C | 월,수,금 | 10:00-10:50 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 A (월수금) | 월,수,금 | 09:30-10:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 B (월수금) | 월,수,금 | 10:30-11:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 C (월수금) | 월,수,금 | 19:30-20:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 D (월수금) | 월,수,금 | 20:30-21:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 E (화목) | 화,목 | 09:30-10:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 F (화목) | 화,목 | 10:30-11:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 G (화목) | 화,목 | 11:30-12:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 H (화목) | 화,목 | 19:30-20:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 I (화목) | 화,목 | 20:30-21:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 J (월수금) | 월,수,금 | 06:00-06:50 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 K (월수금) | 월,수,금 | 11:30-12:20 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 L (화목) | 화,목 | 06:00-06:50 | X |
건강(1개월) | 신나는 스피닝 P (월수금) | 월,수,금 | 07:00-07:50 | X |
건강(3개월,토) | 예쁜몸매 리듬체조A | 화 | 15:00-15:50 | X |
건강(3개월,토) | 예쁜몸매 리듬체조B | 목 | 15:00-15:50 | X |
건강(3개월,토) | 예쁜몸매 리듬체조C | 화 | 16:00-16:50 | X |
건강(3개월,토) | 예쁜몸매 리듬체조D | 목 | 16:00-16:50 | X |
건강(3개월,토) | 트로트댄스 | 월 | 14:00-14:50 | X |
건강(3개월,토) | 유아발레 A | 토 | 10:30-11:20 | X |
건강(3개월,토) | 어린이발레B(80분) | 토 | 11:30-12:50 | X |
건강(3개월,토) | 발레필라+성인발레 | 토 | 09:00-10:20 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 어린이 성악교실 A | 화 | 16:30-17:20 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 클라리넷 A | 월 | 19:00-19:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 클라리넷 B | 화 | 18:00-18:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 클라리넷 C | 월 | 20:00-20:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 엄마랑 트윈클 영어발레(토) | 토 | 11:10-11:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 놀이로 배우는 트윈클 영어발레(토) D | 토 | 12:00-12:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 놀이로 배우는 트윈클 영어발레(토) C | 토 | 10:00-10:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 놀이로 배우는 트윈클 영어발레 A | 월 | 16:00-16:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 놀이로 배우는 트윈클 영어발레 B | 월 | 17:00-17:50 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 플룻 C | 금 | 17:20-18:30 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 플룻 D | 수 | 17:20-18:30 | X |
예능(음악,통합)3개월 | 명품 노래교실 가곡배우기 A(80분) | 화 | 12:00-13:20 | X |
백봉 건강 | 점핑휘트니스 A | 월,수,금 | 11:00-11:50 | X |
백봉 건강 | 점핑휘트니스 B | 월,수,금 | 19:30-20:20 | X |
백봉 건강 | 점핑휘트니스 C | 월,수,금 | 10:00-10:50 | X |
○ 헬 스
- 이용대상: 남양주시 관내시민
- 운영방식: 자유헬스(강습 미운영)
- 정 원: 30명 / 선착순 입장
- 휴 관 일: 매주 일요일(방역실시)
- 운영시간
· 평일(월요일~금요일) 07:00 ~ 20:30 (7부)
구분 | 1부 | 2부 | 3부 | 4부 | 5부 | 6부 | 7부 | 비고 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
시간 | 07:00~ 08:30 |
09:00~ 10:30 |
11:00~ 12:30 |
13:00~ 14:30 |
15:00~ 16:30 |
17:00~ 18:30 |
19:00~ 20:30 |
|
대기표배부 | 06:30 | 08:30 | 10:30 | 12:30 | 14:30 | 16:30 | 18:30 | |
1차입장시간 | 06:40 | 08:40 | 10:40 | 12:40 | 14:40 | 16:40 | 18:40 | 1~15번 |
2차입장시간 | 06:50 | 08:50 | 10:50 | 12:50 | 14:50 | 16:50 | 18:50 | 15~30번 |
·토요일 07:00 ~ 18:30 (6부)
구분 | 1부 | 2부 | 3부 | 4부 | 5부 | 6부 | 비고 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
시간 | 07:00~ 08:30 |
09:00~ 10:30 |
11:00~ 12:30 |
13:00~ 14:30 |
15:00~ 16:30 |
17:00~ 18:30 |
|
대기표배부 | 06:30 | 08:30 | 10:30 | 12:30 | 14:30 | 16:30 | |
1차입장시간 | 06:40 | 08:40 | 10:40 | 12:40 | 14:40 | 16:40 | 1~15번 |
2차입장시간 | 06:50 | 08:50 | 10:50 | 12:50 | 14:50 | 16:50 | 15~30번 |
·공휴일(8월15일) 09:30 ~ 17:20 (3부로 진행)
구분 | 1부 | 2부 | 3부 | 비고 |
---|---|---|---|---|
시간 | 09:30~11:20 | 12:30~14:20 | 15:30~17:20 | |
대기표배부 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | |
1차입장시간 | 09:10 | 12:10 | 15:10 | 1~15번 |
2차입장시간 | 09:20 | 12:20 | 15:20 | 15~30번 |
- 이용요금
평 일 | 토요일/공휴일 |
---|---|
성 인 : 3,600 / 청소년 : 3,000 / 어린이 : 2,400 | 성 인 : 4,600 / 청소년 : 3,900 / 어린이 : 3,100 |