강사진 안내
-
- 이창숙문화강좌
- -- 필라테스 자격
- -- 운동처방사 1급
- -- 재활트레이너 1급
구분
월수금
화목
18:10~19:00
-
근력강화 필라테스
19:10~20:00
-
근력강화 필라테스
20:10~21:00
-
근력강화 필라테스
-
- 김주현문화강좌
- -한양대학교 무용학과 졸업
- -실버체육지도사 / 근력체조지도사
구분
월수금
화목
13:10~14:00
우리춤 체조
-
-
- 정혜영문화강좌
- -다이어트댄스지도자
구분
월수금
화목
17:10~18:00
키즈방송댄스
키즈방송댄스
18:10~19:00
-
다이어트 근력 댄스
-
- 강선화문화강좌
- -줌바댄스지도자
- -생활체육지도사(에어로빅)
구분
월수금
화목
20:10~21:00
줌바피트니스
-
21:10~22:00
줌바피트니스
-
-
- 최복규궁도강좌
- - 생활스포츠지도사 자격(궁도)
- -입문 활쏘기, 체험장 안내 진행
프로그램 내용은 홈페이지 "국궁장 프로그램"을 확인해 주세요!(2개월 단위 변경) -
- 김정은탁구강좌
- -탁구 선수 경력
구분
월수금
09:10~11:00
성인탁구
11:10~13:00
성인탁구
-
- 김연정탁구강좌
- -생활스포츠지도사(탁구)
구분
월수
월수금
17:00~17:50
어린이 탁구
-
18:00~19:50
-
성인/청소년 탁구
20:00~21:50
-
성인/청소년 탁구
-
- 이은영탁구강좌
- -생활스포츠지도사(탁구)
구분
화목
09:10~11:00
성인탁구
11:10~13:00
성인탁구
-
- 오지연순환운동
- -순환운동 지도자
구분
월수금
화목
09:10~10:00
굿모닝 순환운동
굿모닝 순환운동
10:10~11:00
굿모닝 순환운동
굿모닝 순환운동
11:10~12:00
굿모닝 순환운동
-
19:10~20:00
한밤에 순환운동
한밤에 순환운동
20:10~21:00
한밤에 순환운동
한밤에 순환운동
21:10~22:00
한밤에 순환운동
-
-
- 오효정 토요일기구필라테스
- -라온필라테스
- -후케어스
- -핏본 필라테스
구분
토
08:10~09:00
기구필라테스
09:10~10:00
기구필라테스
10:10~11:00
기구필라테스
11:10~12:00
기구필라테스
12:10~13:00
기구필라테스